Польза рисования
краски ­­Иногда решение проблемы просто не приходит в голову. Мысли и эмоции превращаются в запутанный клубок, и непонятно, как начать его распутывать. В такие моменты хорошо работают техники, используемые арт-терапевтами. Вам потребуется только карандаши и лист бумаги. Просто начните рисовать.
 
арт-терапия исследования
Тема арт-терапии в последнее время становится все популярнее. Много информации о методах и возможностях, но исследований, доказывающих эффективность этих практик, по крайней мере в русскоязычной литературе, не нашлось. Пришлось обратиться к западной литературе, где эта методика в фокусе внимания психологов
 

X